LIFT UP

地面で扱うドリブル系トリックを紹介


SKOOP LIFT~スクープリフト~

難易度:★

 

足の甲でシンプルに拾い上げる基本トリック



NIP~ニップ~

難易度:★

 

ボールを両足で挟み込み浮かせるトリック



POI~ポイ~

難易度:★

 

エスパンザ応用トリック

跨ぎながらやるあげ技



CROSS DIA~クロスディア~

難易度:★

 

向かってくるボールを内に跨ぎ軸足のインフロントに

引っ掛けてボールを上げるトリック



WELL LIFT~ウェルリフト~

難易度:★

 

向かってくるボールを外に跨ぎ軸足のインフロントに

引っ掛けてボールを上げるトリック



CROSS REEL LIFT~クロスリールリフト~

難易度:★☆

 

クロスリールで挟んだ状態から

巻き上げてボールを浮かすトリック



DOUBLE KNOCK UP~ダブルノックアップ~

難易度:★★

 

インステップで地面に接地してるボールを

蹴りつけ浮いたボールを二回目のタッチで

さらに地面に弾ませボールをあげるトリック



CROSS DOUBLE KNOCK UP~クロスダブルノックアップ~

難易度:★★

 

クロスボディの状態で地面に接地してるボールをアウトサイドで

蹴りつけ浮いたボールを二回目のタッチで

さらに地面に弾ませボールをあげるトリック



DOUBLE TOE CLICK~ダブルトゥークリック~

難易度:★☆

 

つま先で地面に接地してるボールを

引っ掛け浮いたボールを二回目のタッチで

さらに上にボールをあげるトリック



ESPANZA~エスパンザ~

難易度:☆

 

両足ではさみジャンプすると同時にボールを上げるトリック



HEEL LIFT~ヒールリフト~

難易度:★☆

 

挟んだ状態のボールを巻き上げた後

かかとで頭越しに前にあげるトリック



SOLE TAP LIFT~ソールタップ~

難易度:★

 

つま先で前に少し浮かせその後逆足の足裏で

地面に叩きつけるトリック



HIT LIFT~ヒットリフト~

難易度:★

 

ボールを転がし軸足に当てボールを上げるトリック



JERK(IN)~ジャーク(インサイド)~

難易度:★

 

アラウンドザワールド(イン)をしながらボールをあげるテクニック



JERK(OUT)~ジャーク(アウトサイド)~

難易度:★

 

アラウンドザワールド(アウト)をしながらボールをあげるテクニック



LAZY RISER~レイジーライザー~

難易度:★★

 

ボールをインステップでロックし、逆足を振りながら跨ぎ

跨いだ反動でボールを上げるテクニック




NOMOTION LIFT~ノーモーションリフト~

難易度:★☆

 

ボールをスネとインステップで固定し

足を後ろに振る反動でボールを上げるトリック



OUTSIDE LIFT~アウトサイドリフト~

難易度:★☆

 

アウトサイドでボールをすくい上げるトリック



PULL DAC~プルダック~

難易度:★

 

ボールを引き地面に転がっている状態から

インステップで蹴りと跨ぎを同時に行いボールを上げるトリック